孕妇在怀孕前后如果得不到很好的护理，就很容易引起种种原因而受到影响，这样不仅会影响自身的健康，同时还会影响胎儿的健康。
步骤/方法：
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体质：孕妇本身体质就比较虚弱，如果再加上以前就是弱体质，这样很容易造成风寒的入侵，使本已虚弱的身体更加虚弱，形成恶性循环。
2
受凉：孕妇本身身体就比较虚弱，如果得不到良好的保护，就很容易造成风寒入侵。生活中被风吹，雨淋，或久坐潮湿地、凉地，或直接吹电扇、空调，出汗以后没有及时擦汗等，这些都是孕妇着凉的重要途径。
3
情绪忧郁：孕妇在产前产后，身体内的激素会发生变化，很容易出现情绪不稳定，发脾气，这样很容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，长时间的郁郁寡欢，这样很容易引起孕妇以及胎儿的健康问题。
注意事项：
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