虽然说母乳等奶类是宝宝的最重要食品，但是由于宝宝会长大，所以随着月龄的增加，奶类已经不能够完全辅助宝宝增加营养了，月龄的增加，宝宝经过摸爬滚打，会消耗很多的能量，牙齿也慢慢开始出现，所以食品的选择也在增加。
步骤/方法：
1
第一点就是主食方面，淀粉类还有蛋白质类食品的选择，淀粉类食物可以选择稀粥，麦片粥都是可以的，蛋白质类一般选择蛋类制品就可以了。
2
海鲜产品可以补充身体的微量元素，所以还显示可以吃一些的，可以选择鱼类还有虾的产品，就能够补充缺少的一些微量元素了。
3
蔬菜还有水果的进食对宝宝来说也很有必要，蔬菜可以选择小白菜，西红柿，水果可以选择草莓，桃子，西瓜都是很好的，而且还容易消化。
注意事项：
注意要给宝宝选择一些柔软的食物，不要太硬，宝宝的牙齿刚生长，还很脆弱，要注意保护。
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