感冒是不可避免的，每个人每年每个季节都会感冒，适当的感冒不仅对人体没有害处，还可以增强自身免疫。可是对于孕妇这有点不太好办了，因为一般不建议孕妇吃药的，现在我就给大家讲一下孕期感冒了怎么办。

步骤/方法：

1

多喝热水。对付感冒，不吃药的话热水是一个强有力的武器，多喝热水可以让人体发函，促使体内感冒毒素排出来，这样感冒就会好很多了。

2

喝姜糖水。大家都知道姜糖水对女性最有好处，一般生理期要喝，生完孩子后要喝，但是姜糖水还有一个大用途就是治感冒，既然不能吃药，那就喝姜糖水，姜有暖身的作用，还排毒发汗，红糖也是滋补暖宫的。

3

喝大米粥。大米粥味道香甜，而且对肠胃有好处，含有多种氨基酸，对孕妇是非常好的，感冒的孕妇多喝大米粥感冒也会好的更快一些的。

注意事项：

注意饮食要清淡，因为孕期味觉敏感，孕期感冒呢如果饮食口味过重的话会加重感冒，还有要注意不要淋雨，以防感冒加重。