我怀孕时间就要5个月了，所以我非常的担心自己的身体健康情况，所以在每个月也是定时的去医院进行孕检，在前一段时间我自己的身体状况还非常的好，可是这一次孕检结果出来以后，医生告诉我的，我的血糖水平太高了，所以一定要让我在生活当中控制血糖，但是我自己也是非常的害怕，因为自己血糖高可能会影响到自己宝宝的健康，那么请问孕妇餐后血糖高该怎么办啊？
步骤/方法：
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在临床上，孕妇餐后正常血糖值一般是不得超过10.0mmol/L的情形，女性朋友如果出现了血糖高的情况，那么就一定要控制淀粉的摄入，现在有很多的淀粉在消化以后常常就会转化成糖类物质，所以男性在怀孕后最好少吃甜食。
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女性噗在怀孕期间如果出现了血糖偏高的情况，那么在平时一定要注意多吃一些富含纤维素和维生素的一些食品，可以增加吃一些蔬菜的，而且蔬菜是一定要选择含糖量比较低的情形，也不能喝一些热量高的饮料哈。
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孕妇在怀孕期间要是出现血糖高的症状，首先患者一定要注意饮食一定是要低淀粉的，而且患者在平时应该多吃吃一些牛奶蛋类的一些食物，这期间患者也可以经常的吃一些豆腐或是豆制品什么的，烧饭的时候一定要用植物油哈。
注意事项：
血糖偏高的情况特别容易出现糖尿病，所以在这里建议怀孕的女性一定要引起重视，饮食方面一定要做好控制哈，平时也要经常的进行一些户外体育锻炼。
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火龙果是生活中十分常见的水果，其营养价值丰富，富含植物性白蛋白和花青素以及各种维生素等多种对人体有益的营养元素。而火龙果还有润肠通便、抗衰老等功效，很多女性都十分喜爱。但火龙果性凉，因此女性在月经时不宜食用。而怀孕妈妈们的健康是非常重要的，因为还关系着肚子里胎儿的健康。那么孕妇们究竟能不能吃火龙果呢？
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