怀孕对于女性朋友来讲可是一件大喜事，刚刚怀孕的孕妈妈们一般都会心情比较激动，很期待这个小生命的到来，但是高兴归高兴，千万不要忘了自己在怀孕初期做的一些事情哦，下面我就来给这些刚刚怀孕的孕妈妈们说一下吧。

步骤/方法：

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给孕妇和宝宝做第一次检查，这次检查很重要的，它包括医生询问，体重，血压，心肺常规检查和妇科常规检查，这都是必须要做的，以便于医生了解你的情况，给你量身制定一套属于你和宝宝的一个孕期计划，很有利于你和宝宝的健康。

2

建立孕期档案手册，这也是必须要和建立的，这个以便于你以后再来产检的时候，医生能更好的了解你和宝宝的身体情况，即使是换了医院或者医生检查也不防事，使你跟宝宝安全的度过孕期。

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推算预产期，这个一般是在医院做第一次产检的时候，医生会给你推算的，推算好了预产期，更方便你为自己和宝宝准备生产时用的东西，避免到了生产时东西准备的不合适或者没准备的手忙脚乱。

注意事项：

怀孕初期孕妈妈们可能还不太适应孕期生活，出现孕吐的反应，孕妈妈千万不要着急，要保持良好的心态，这样才能对自己和宝宝都好。