孕妇食用方便面的注意事项 虽然我们都不建议孕妇吃方便面,但是有好的准妈妈们都提抗不了泡面的诱惑,那么我们在吃方便面的时候都应该注意些什么?才可以吧伤害降到最小呢?

虽然我们都不建议孕妇吃方便面,但是有好的准妈妈们都提抗不了泡面的诱惑,那么我们在吃方便面的时候都应该注意些什么?才可以吧伤害降到最小呢?

步骤/方法:

1

方便面不能天天吃,每星期不能超过三次。方便面里面含的防腐剂较多,对胎儿的发育不利。

2

食用的时候尽量的配用一些辅食,如可以加上一叠新鲜可口的小蔬菜,以补充方便面的营养不足。

3

患有胃肠疾病和胃口不好,吸收不良的准妈妈,最好不要食用方便面。

注意事项:

方便面没有太多营养,孕妇应注意营养均衡。

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