如果给宝宝补钙？
很多宝宝在生长的时候，容易出现缺钙的现象，是妈妈们很头痛的现象之一，宝宝缺钙的现象除了配合专业的医生进行治疗，日常注意饮食也是非常有必要的，下面一起来看看如果给宝宝补钙？
很多宝宝在生长的时候，容易出现缺钙的现象，是妈妈们很头痛的现象之一，宝宝缺钙的现象除了配合专业的医生进行治疗，日常注意饮食也是非常有必要的，下面一起来看看如果给宝宝补钙？
步骤/方法：
1
可以多吃一些酸物质，日常在孩子的食物里面多增加一些醋酸的量，特别是给孩子熬汤的时候，一定要注意可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。
2
海产品或者是海里面的小鱼、海藻对缺钙钙物质都有很好的作用，日常可以多吃一些小鱼干、沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。
3
除了日常需要多补钙，还需要注意，多吃一些维生素，特别是维生素D，维生素D容易被小肠所吸收，经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含，可以多吃鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。
注意事项：
一些小零食也有很好的作用，杏仁、小鱼干、开心果，吃零食也能补充钙。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
哺乳期感冒的几个建议
哺乳期的妈妈最害怕的事情就是自己生病了，因为这个时候跟宝宝最亲近的就是妈妈了，怕传染给孩子，感冒是哺乳期最常见的病了，跟妈妈们分享几个哺乳期应该注意的事项，希望对大家有所帮助。
孕期疲劳多喝果蔬汁
怀孕是件很辛苦的事，准妈妈常常感觉到很疲累。到了怀孕中期，由于胎儿慢慢变大，准妈妈会感觉力不从心，下楼会感觉到很累，有什么办法可以减轻呢！
宝宝皮肤瘙痒怎么办？
相对于大人来说，小宝宝的皮肤会很娇嫩，如果家长护理不当，外界的不利因素影响到小宝宝的皮肤，那么当小宝宝的皮肤瘙痒时，我们大人该如何解决呢？
如何知道早孕？？？
想必大家都了解和知道一些早孕的症状吧！可是大家知道的全不全呢？早孕症状的了解对我们来说是很重要的，下面为大家介绍一些早孕的反应，希望对未来的准妈妈们有所帮助，
孩子补钙吃什么好？
日常孩子有一点小问题都会让妈妈很担心，孩子缺钙是小孩子常常容易出现的问题，就是缺钙的现象，下面我们一起来看看孩子补钙吃什么好？