现在的小孩子长的都挺矮的，上初中了有的才135mm，140mm的，家长们都挺着急的吧？今天就教大家一些有助于小孩子长高的方法吧!
步骤/方法：
1
首先要做得是停止再给孩子买什么增高类的保健品，那些对孩子的身体一点帮助都没有，有的甚至会伤害到孩子的身体，所以别再逼孩子吃这些类型的保健品了。
2
其次是要让孩子早点睡觉，因为在熟睡状态下，每天晚上11~12点和清晨5点左右，是孩子生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点左右睡觉，早上应该在7点左右起床。
3
还有是要让孩子多吃写谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉、排骨等富含优质蛋白的食品，以补充钙质，增加骨骼硬度。
4
还有是孩子的体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，每次锻炼以半小时左右为宜。
注意事项：
注意孩子的心理问题，如果心理压力大，也会长不高的。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
产后很多女性最为忧心的问题就是不让吃水果，同时还不让吃蔬菜，这对于爱吃水果蔬菜不爱吃饭的女性，简直是一种精神和物质的双重煎熬，下面分享一下产后女性坐月子可以吃青菜吗，为什么新生儿会拉出绿色大便.
宝宝胃肠相对成人来说很脆弱，那怎样来锻炼宝宝的胃肠功能呢？谷类，鱼肉，板栗苹果，酸奶以及各种蔬菜都是锻炼宝宝肠胃的好食物，它们中有些含有丰富的碳水化合物，能增加宝宝肠道糖类消化酶的含量，有的含有恒刺激对蛋白质和肽类食物的消化和吸收，有的能保持宝宝为肠道正常的酸碱度，有的直接可以提供有益菌。
对于刚做妈妈的年轻女性来说，照顾宝宝是一件很辛苦的事，而给宝宝剪指甲又是一件特别棘手的事，需要注意好多事情，生怕伤害到小宝宝娇嫩的皮肤，那么，到底应该怎样给宝宝剪指甲呢，我来给大家分享一下我的经验。
由于小宝宝在出生后，肠胃功能还没有健全，如果稍微的不注意，就有可能导致宝宝腹泻，那么妈妈们该如何预防小儿腹泻呢，我们一起来了解下相关的知识。
宝宝突然总是拿小手巴拉自己的耳朵，不知道怎么了。我试着用棉签给宝宝掏了掏耳朵，掏出一大块耳屎。可是过了一会，看见宝宝耳朵流出了点黄色的液体，这可吓坏我了。