胎教主要是由母亲来进行的，胎教可以对胎儿的听觉、视觉等方面进行训练，可以激发胎儿的大脑发育。那么胎教方法都有哪些呢？如果想了解的孕妇看看下面的介绍吧。

步骤/方法：

1

对话胎教法，胎儿已经具有听力，父母隔着肚皮与胎儿讲话，这样能刺激胎儿听力、语言和记忆力方面的发育。孕妇20周的时候，胎儿的听觉神经已经完全建立，不但母体的说话声能够传递给胎儿，而且母体胸腔的振动对胎儿也是有影响的。

2

音乐胎教法，这个是大家最经常用的胎教方式。主要是通过音乐刺激胎儿听觉器官的功能形成，从而对胎儿的听力、感知和记忆等进行训练。一般可以从怀孕16周起开始实施。每次15分钟左右，每天1-2次。

3

抚摸胎教法，胎儿的触觉是先与视觉发育的，抚摸胎儿可以给胎儿安慰，可以从怀孕3个月的时候开始，每次5-10分钟，动作要轻柔，并观察胎儿的反应。

注意事项：

以上是部分的胎教方法，也可以几个方法交替使用。