丰胸是很多女人想要的事情，但是不一定每个人都能丰胸成功哦，尤其是运动丰胸的人，如果不注意的话就答不到丰胸的效果了。下面我就和大家说说运动丰胸要注意的事情。
步骤/方法：
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第一，最常见的运动丰胸方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。另外瑜伽也有丰胸效果的哦。（大家要注意了背或姿势不好最容易影响胸部的正常发育）
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第二，很多人知道木瓜是能催乳丰胸的，但是其实青的木瓜才有丰胸效果，催乳的效果才最好，已经熟透的木瓜吃多了还会降血压，到时可能出现低血压的情况哦（青木瓜丰胸最好是去炖牛肉，冬天吃效果最好）。
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第三，大家运动丰胸要注意配上按摩丰胸的手法，可以在手心弄点乳液，或者丰胸乳，在手心戳热了，在胸部由下往上推，然后顺时针在胸部绕圈，轻轻的就好，这样是最简单，也是最后效的丰胸手法哦。
注意事项：
丰胸的方法是很多的，但是很多时候欲速则不达，所以要给自己制定一个丰胸的时间，丰胸的作息时间，调整好心态，这样丰胸才会出效果。
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