孕育生命是个很神圣的事情，每个准妈妈都是幸福的，也是很辛苦的，准妈妈要注意的事情很多，各方面都要比正常人讲究，下面我就准妈妈秋冬洗澡要注意的事情给大家分享几个经验吧。

步骤/方法：

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第一，准妈妈洗澡的时候最好不要盆浴，因为内分泌的变化，阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，盆浴会有更多的细菌进入阴道，所以一定不要盆浴哦。

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第二，准妈妈洗澡的时间要比平常人短一些，热水洗澡一次以20分钟以内，浴室里一般热气比较高，氧气比较低，洗澡太久可能会有缺氧的情况。

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第三，室内温度在和浴室的温度不能差太多，如果是冬天，尽量先把室内的门窗关起来，另外浴室的浴霸温度不要太高，以免照成两个空间的温度相差太大，引起子宫收缩。

注意事项：

有个小细节要提醒各位，准妈妈洗澡时最好不要将门从里面锁上，以免发生意外时影响救护，大家要记住哦。另外，准妈妈洗澡后不要马上上床，以免加重体内的湿气。