生完宝宝已经快20来天了，一直在哺乳，也会用吸奶器把乳汁吸空。前几天发现左侧的乳房疼痛，胀胀的，而且摸着感觉到有大拇指大小的小硬块。不仅这样，挤奶的时候也很费力，不是很通畅。一天又一天，发现乳房的硬块越来越大了。于是拿一条热毛巾敷在有肿块的地方，听说这种方法可以促进乳房经络的疏通，减轻疼痛。用了几次，都没见好转。乳房左侧有肿块究竟是怎么一回事？
步骤/方法：
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哺乳期出现乳房有硬块，而且伴有疼痛感，这种情况一般是因为外力导致乳腺管堵塞。如宝宝用自己的小手小脚踢到乳房或者睡觉的时候压到了都有可能使乳腺管堵塞。众所周知，一旦堵塞了，乳房就会有硬块和部分疼痛。
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平日里的时候，你可以先让宝宝把一边的乳房喝空了，再转移到另一个乳房给宝宝喝奶。这样既可以保持乳腺管通畅，也可以两边的乳房对等没有大小。同时再用热毛巾敷个十来分钟，慢慢自然有好转的。
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我们建议用热水敷过后，再进行局部的按摩，有利于血液循环。在给宝宝哺乳之后，可用吸奶器帮助吸奶，要把奶吸干净。但是如果发现乳房还是一直疼痛，硬块没有消除的话，需要去医院检查了。
注意事项：
哺乳期左侧乳房有肿块，你可以多热敷一下，让宝宝多吃些奶。如果喝不了，就只能用吸奶器把奶吸空了。或者找个专业人士做一下疏通，当然也可以自己按摩揉按。
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