怀孕初期的症状不是很明显，没有经验的人不容易察觉，其实可以从日常生活中的一些身体反应中看出来。比如月经的时间，吃东西的改变，皮肤的变化。还有其他的一些身体的反应。

步骤/方法：

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月经。月经的时间是判断自己是否怀孕的一个特征。如果是平时月经稳定的人，月经无故推迟10天左右，就会怀孕的可能性。如果平时月经的时间就不稳定，可以通过验孕试纸判断。如果月经一直推迟的话，就可以用验孕棒来检查是否怀孕。最好是清晨的第一滴尿液，放在试管中，将验孕棒放在里面，如果是2个红色的线条，就证明是怀孕了，一个就是没有。

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口味的改变也是判断是否怀孕的依据。怀孕初期也会有变化，可能突然很爱吃平时不怎么喜欢的食物，不喜欢太油腻的食物，吃东西会觉得不舒服。有的人会有这种情况，并不是所有人都这样。

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怀孕初期皮肤的颜色也会有一定的变化，会变的有些暗沉，是因为色素的沉积。有的人乳房也会有一定的变化，乳晕会变大变黑，乳房会有阵阵的刺痛感，很轻微。

注意事项：

1.保持好的心态，不要焦虑，急躁，这样很有可能会使月经推迟，造成假怀孕的现象。2.不要用冷水洗脚，避免怀孕了，会对身体有影响。