本人弟弟常常鼻出血，而且也不喜欢滴鼻剂。为了减少他鼻出血频率，我妈就找了一些饮食方面的调理食谱，好像效果不错，推荐推荐。

怀孕是每个女人最幸福的时刻，每个孩子都是上帝牵着手送给母亲的。那么我们怀孕的时候应该怎么做，才能成为一个好的妈妈呢。

孕妇便秘是很常见的情况，平时我们便秘都非常的难受，可见孕妇还要难熬。孕妇便秘不仅对自己身体有伤害，也会影响宝宝的健康，所以我们要正确对待孕妇便秘

上次去妹妹家看她，妹妹跟我诉苦说自从怀孕了之后就一直便秘，每次上厕所都很痛苦，我把我的几个方法告诉了妹妹 她试了果然很有效果呢，我整理了一下分享给姐妹们~

怀孕晚期，很多孕妇从腰部以下到腿的位置经常会产生刺痛的感觉，这是坐骨神经痛，是肚子里的胎儿越来越大，体重给妈妈的背部增加压力，压迫坐骨神经导致的，那么怎么缓解这种疼痛呢？