剖腹生产的准妈妈越来越多，剖腹产是一种手术方式产子，术后护理更加的重要，尤其是女性要调节好饮食，以便身体尽快恢复，下面分享一下剖腹产后剖腹产后如何饮食。
步骤/方法：
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产后一周之内，一定要以清淡为主，不要油腻，可以新鲜蔬菜和肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉等一起炒，豆角炒肉，芹菜炒肉，蘑菇炒肉都是我的最爱。
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产后第二周之内，补血、补充维生素为主，此时可以吃苹果、梨、香蕉等水果，尤其是香蕉不仅富含铁质，还能缓解便秘症状，还可以适当吃些动物内脏，吃点红枣，都是不错的选择。
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产后半个月内，女性也要多吃一些催乳食品，像是鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤都是不错的选择，此外米粥也是利于催乳的。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除对于孩子而言，吃是促进发育补充营养的最佳方式，那么哪些食物对孩子很有营养帮助呢？我总结了一些比较有价值的食物，推荐各位妈妈烹饪。
妈妈们，你们家里的小孩子，是不是不挑食呀，我家的孩子真的让我头疼死了，我都不知道他到底喜欢吃什么东西，每天都不好好吃饭。现在养的一点都不好，很多的东西，根本就不吃。应该怎么让宝宝不再挑食呢？
现在因为很多原因，很多女性都是剖腹产子，但有些女性是因为害怕疼痛而选择剖腹，其实还是自然生产好，剖腹产虽然生的时候不疼，但得面对麻醉的风险，得面对术后很多并发症，现在和大家分享一下剖腹产对女性的危害都有什么。
现在很多女性的产子方式都是剖腹，我去年怀孕的时候一直想顺产，虽然产检结果各项条件都不错，但是最后一次检查的时候医生说孩子有点大，建议我剖腹产，虽然心中万分不愿意，但还是剖腹产，之后我变开始纠结于剖腹产给我带了的后遗症。
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