很多老人都会说这个胖娃娃才更好，但其实如果是过胖的孩子并不见得是真正的健康，因为这个正常婴儿体重也都是有一定的标准的，如果是那些巨大婴儿在孕期容易给母体造成过重负担，还会导致这个难产或者是产伤的出现，并且在产后这个巨大婴儿还是会出现高血脂或者高血压和糖尿病等几率也增多，甚至会影响婴儿智力发育，所以我们可是一定要改变我们的观念才行的。
步骤/方法：
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首先一个这个巨大儿其实就是准妈妈吃出来的，当女性进入孕期之后，出于营养进补的考虑，大部分准妈妈都会吃更多以适应体内所需的食物，甚至还会外加几小餐，其实可正是这种过分的进补方式，提高宝宝成为巨大儿的风险。
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再有就是这个巨大儿也是会遗传的，父母如果特别高大的话，孩子的个子自然是小不了的，另外如果准妈妈有这个糖尿病的话，孩子的体型是会比较的肥胖的，这些都是需要我们足够重视的。
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还有就是我们的准妈妈确实需要更多的营养，但每日吃的食物的营养成分要合理才行，正常的食物供应就足以保证胎儿大脑的正常发育了，另外平时要多吃一些蔬菜水果，选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感又可增加维生素和有机物。
注意事项：
最后我们要说的是有的孕妇进补总是在正餐之余加餐，或者边看电视边吃东西，不知不觉进食了大量的食物，这个时候最好选择一些低热量的食物作为零食也是可以的。
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我们都知道一个体重过低的婴儿可能会有健康问题，这些孩子大部分身体肯定都会特别虚弱的，也有因为有健康的或源于母体的物质缺乏的，不管出现哪一种情况都可能阻碍孩子的健康成长，甚至还会导致我们的孩子出现呼吸和心脏问题等等，尽管这些都是因人而异的事情，但这些婴儿长大后在学校的表现肯定多少都会面临困难的，那么都有什么原因导致我们的体重偏轻的哪？
相信每位准妈妈都会关心自己的体重问题。一旦出现体重增加过多的情况，准妈妈就会担心这些重量将会永远加在自己身上，产后减肥的压力会一直挥之不去，但是如果体重增加不足，准妈妈又会担心胎儿健康是否出现了问题，真的是特别的让人头痛，谁都非常的清楚这个孕妇太胖所产下孩子的身体不一定就好，还可能引起很多问题，所以我们一定要足够的重视才行。
由于现在教育的大量普及，所以说呢现在很多准父母都是大学生，而且现在我国的文盲基本上已经彻底的解决了，所以说呢，现在很多准备生孩子的父母都是比较有文化的高等知识分子，所以说呢很多人对自己将来孩子的教育也显得极为的重视，而其中胎教就是比较先进的一种教育，所以说很多人也比较重视胎教。但是很多人其实对胎教却并不是很了解，其实，阅读才是最好的胎教，但是很多人却并不知道！
现在很多人都准备怀孕，因为国家已经开放二胎的政策，所以说现在国家还是挺鼓励孕妇生产的。所以说呢，现在很多人都准备来一次大的生产活动，所以说呢，现在孕妇的数量开始逐年的增加，但是很多人却并不知道在备孕的期间，一定要注意化妆品的问题，因为很多年轻的妈妈都是90后，所以说爱美之心比较强烈，而且在怀孕的期间还是比较喜欢使用化妆品，其实这是一个比较严重的问题。
现在很多人都准备怀孕，因为现在养育儿女的代价并不是很高，而且现在国家提倡生育，所以说呢很多人都准备怀孕，但是由于我国性教育不是很发达，所以说有关备孕的知识也不是很普及啊，很多准备怀孕的年轻妈妈都不知道该怎么怀孕，所以说现在我们就来介绍一下要想怀孕有3种食物不能吃，让我们一起来看看是哪3种食物不能吃。