很多孕妇在怀孕后期就会腿脚浮肿，特别是脚肿的厉害，所以就会在家躺着，不再运动，其实这是错误的，来看看孕期水肿的缓解办法。

宝宝出生后晚上睡眠不安，易出汗，满月后到医院做了儿保体检，医生说宝宝可能缺钙，于是给开了几盒娃娃福牌的鱼肝油，并建议每天带宝宝到户外晒晒日光浴

如果你是一个新妈妈，你一定会经历频繁的熬夜，熬夜带孩子一定会让你精疲力尽。作为女人，如果在这个时候我们不能保护好自己的肌肤，那么，皮肤的老化速度将是非常快的，我们就很容易成为男人口中的“黄脸婆”。那么有什么好的预防措施吗？下面我有些经验跟新妈妈们分享一下

当上妈妈，是每个女人的心愿，然而，从怀胎十月到宝宝成功诞生，这个过程是十分漫长的，在这漫长的期间，孕妇以及家人都是需要特别加以注意的，稍微不慎就有可能引发孕妇以及胎儿出现生命危险，为了帮助更多的人加以了解这些孕期安全小常识，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

基本上所有的准妈妈都是想在宝宝出生后进行母乳喂养的，那么我们从怀孕的时候就要开始做好乳头的护理，从而可以是乳头变得更加结实，坚韧，这样才可以避免将来宝宝吮吸的时候乳头会破裂和疼痛，新妈妈因为难以忍受而放弃母乳喂养。一般乳头护理是从孕中期的时候开始做的，今天我就来给大家分享一下如何护理乳头，希望可以帮助一些准妈妈。