哺乳期的妈妈们要注意充足的睡眠，尽管孩子可能会有夜啼的情况，也要见缝插针地休息，以保证充足的体力，同时进行一定的科学进补，提高奶水的质量，以帮助孩子在哺乳期健康成长。哺乳期的妈妈们如果生病了，要注意若是传染性的疾病就不要继续哺乳，若是发烧也要停止哺乳一段时间，运动后和生气后也不能马上哺乳。药物的选择上可吃可不吃就不要吃。
步骤/方法：
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哺乳期的妈妈们首先不能使用避孕药物，其次消炎药物也不建议使用，若一定要用，必须停止哺乳，或者根据医生的意见进行安排，错开哺乳时间。新康泰克药物如果使用，会通过奶水被孩子吸收。
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哺乳期的母亲们要注意即使是一般的外用药物，在使用后与孩子接触前，应该洗净，不要直接接触孩子的皮肤。若是患有心脏病，糖尿病的妈妈哺乳要咨询医生的意见，有可能的缩短哺乳时间。
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母乳不足的情况下，一方面要找出不足的原因，采用按摩或者医生允许的药物来刺激乳腺，另一方面，妈妈们可以使用牛奶或者奶粉和米粉来喂养新生儿，但不能只喂米粉，一定要配合着使用。
注意事项：
哺乳期的妈妈们还要注意平时不要让奶水淤积在胸部，如果孩子吃不完，可以挤出来，一般室温下，母乳是可以放置12个小时的，妈妈们记住了。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除小孩子弱势在三岁左右通过他的生活习惯等方面可以看出，一般来说，看书的时候眼睛离书本会比较近，看人的时候一只眼睛会注视着，但是另一只眼睛会斜视，而且头会歪着，如果家长们遇到这样的情况，都应该引起足够的重视，带小孩子去医院进一步检查，不止这些方面，还可以从孩子的动作看出，如果孩子的动作比较笨拙，反应迟钝，经常倾斜椅子坐等这样的习惯，都可能是弱视的症状。
哺乳期妈妈不要随随便便用药物的，任何的药物都是需要给医生看过，批准觉得可以用的时候，再去使用的，用药的时候，其实要注意其实很多的药物是这个特殊时间是不能用的，哺乳期的女性需要注意的时候，慎用抗生素类药物的，而且也不要去使用磺胺类药物的，因为大多数抗生素在乳汁中排泄量不大，但却能不同程度地引起婴儿的不良反应，哺乳期用头孢对婴儿有影响吗？
孩子这是我们所有人都会忍不住去谈论的话题。其中包括孩子的教育，安全，健康，生活，心理各个方面。其中对我们大人来说孩子的身体健康无疑是最重要的一点了，也就是说身体是革命的本钱，没有好的身体对于任何人来说都是一点非常糟糕的事情。为什么我们会对小孩这么呵护呢，除了爱惜之外还有个原因就是小孩有各种禁忌，那么儿童能服用紫锥菊吗？
现在很多孕妇在产后都会选择母乳喂养的方式，既经济又方便。可是在这个过程中有出现了很多问题。我妹小丽在生完孩子刚开始的时候奶水特别不好，有时候孩子不够吃，有时候奶水多的孩子吃不完，通过催奶师经过按摩后效果还是不太好，这不前几天奶水比较充足孩子吃不完，在晚上睡觉的时候也没有及时排出，早上起床后，乳房出现了很大一个硬块，还特别的疼，胳膊都不敢动，一动就更疼了，也不敢让孩子继续吃奶了。
哺乳期的妈妈们要注意营养的摄入，饮食上不要偏食挑食，粗粮含有纤维，新鲜瓜果含有维生素等，都要摄入以免降低奶水质量。动物内脏含有高蛋白质，应该控制食用，但也不能完全不吃。此外药物的选择就要非常的谨慎。有的药物上并没有标注哺乳期妈妈们不能使用，或者标注不清，那么究竟可不可以使用呢？许多的妈妈们会有这样那样的疑问，例如葵花牌消炎退热药。