牙齿本来就是人的好朋友，只要它好，我们才能享受的各地各国的美食。如果保护不好，不仅它要受罪，你的胃更要受罪。而孕妈妈在怀孕的期间就应该更加要保护好自己的牙齿，那么该怎么去保护呢。一起探究吧。
步骤/方法：
1
孕妇妈妈在孕期间吃过的东西比较多比较杂。更应该要好好的保护牙齿，应该早晚每日矜持2次刷牙。要把牙齿缝隙里的不干净东西清除干净。要使用短柔的牙刷轻轻的刷。这样就不会引起牙龈出血的现象了
2
孕妈妈在孕期间最好不要让牙齿受到损坏。所以孕妈妈最好少吃点粘牙的糖果与甜点。可以多吃点含维生素c的水果与蔬菜。含有钙的食物也是可以的，可以帮助有益于牙齿的健康。
3
孕妈妈应该每隔3个月就去检查下口腔看看有没有问题出现，如果觉得自己的牙齿哪里不舒服要尽快就医
注意事项：
孕妈妈的牙齿也是非常的重要，不可忽视
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除现在国家提倡一对夫妻只能生一个孩子，因此要选择最有利的时机怀孕，也就是说要有计划的受孕，我老公的妹妹比我早怀孕三个月左右 ，就在她快要生的时候，查出宝宝有心脏病，还有一些别的病，如果生下来负担不起，所以选择了引产。每每她看到我家宝宝就会想到她家还未出生的就引掉的宝宝。就是因为她老公基因不行。 好了 看看我下面所述的一些不利因素，有效避免或减少有缺陷的婴儿出生
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