一到了秋季天气就多变,度过了炎炎的夏日,人体对能量耗费过多,免疫力降低,病毒就会乘虚而入,特别是感冒就成了常见的疾病。
步骤/方法:
1
偏方:红萝卜马蹄粥,准备红萝卜,马蹄,大米,先把马蹄给拍碎了加大米一起煮粥,粥成后,要熟的时候加上红萝卜,再加点调味品酒可以食用了,每次一碗,一日三次。
2
红薯煲芥菜,准备红薯,芥菜,先把红薯切块,芥菜切丝,然后一起放在锅里,加上清水,一直煮到熟烂,然后再加点盐就可以吃了,每天早晚一碗。
3
三根汤,准备大白菜根,大葱根,芦根,洗净后放在锅里,用水煎服,取汁每天喝一碗,一直连续喝3天,可以再加颗冰糖调味,可以排毒解决小孩秋季的感冒。
注意事项:
小孩秋季感冒了,家长要及时的给予治疗,在秋季还要注意预防感冒的反复发作,适时的加减衣物,多锻炼身体,多喝水。
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