小孩子漂不漂亮，聪明与否，是否健康，这很大一部分就决定于在母亲子宫里的发育情况，怎样培养一个聪明健康的漂亮宝贝，下面我就和大家分享一下我的经验
步骤/方法：
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首先建议准妈妈们应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使孩子骨骼的发育，不要一时疏忽，而耽误了孩子的健康发育
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其次建议准妈妈们可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、、胡箩卜、苹果等等。我嫂子在怀孕时每天都吃这些东西，我侄子的眼睛超漂亮，所以多吃富含维生素A的食物，。可以使宝宝们有一双明亮的大眼睛，准妈妈们也可以同时改善自己的视力
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然后建议准妈妈们可多吃些含有维生素B的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋等以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子的头发浓密、乌黑、而且光泽油亮。
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然后建议准妈妈们可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，宝宝们的皮肤会白皙红润，和我们平时补充维生素C美白是一个道理
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最后建议准妈妈们，一定注意补足钙，孩子的骨骼需要钙的充足，才能发育完整
注意事项：
广大准妈妈在生漂亮宝贝的前提下应爱护好自己，一个体弱多病的妈妈怎能生出健康宝宝，而且应该给自己补充均衡的营养
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最近表姐快要生了，家里人都是忙前忙后的，开始注意孩子的各个方面，有一次突然有人问，给孩子喝水的时候要注意什么，一家人突然就没有什么办法了，所以就让我来上网看看，有什么好的建议什么的。
我家宝宝刚满月时候，好多朋友都问我有没有带宝宝去游过泳，由于本人比较懒，还有就是家附近没有宝宝游泳地方，所以这件事就一直耽误下来了，后来听说宝宝的最佳游泳时期是在三个月之内，眼看着我家宝宝马上三个月了，我那个急啊，总怕她以后就不会游了，就赶紧带她去游了，感觉效果还不错。
最近表哥刚添了一个小宝宝，很是可爱，家里人都很开心，我就去看我的小侄子，看表姐给她喂奶的时候，孩子有时候会吐奶，我也快要生了，可是第一次当妈妈，不知道怎么办，所以就来咨询一下。
预产期在夏天的孕妇们都会担心一个问题，夏天太热，该怎么带宝宝，家里能不能开空调呢，能开的话温度多少合适呢，开多长时间比较好呢，空调房里应该给宝宝穿什么衣服呢，这些都是准妈妈们应该注意的问题。
随着人们生活条件的提高，现在的新生儿也不像以前的那样好带了，刚出生的时候就要天天帮他们洗澡，很多新爸爸妈妈刚开始都手忙脚乱的，不知道从哪里下手，看到那么小的孩子，软的跟没骨头似的，哪里敢帮他们洗澡，但是医生会嘱咐，一定要洗澡，来说说如何帮新生儿洗澡。