现在社会中，避孕的方法有很多种，但是常用的就是避孕药和避孕套，这两种方法，哪种更好一些呢？下面我们一起来看看。

要想生个健康的宝宝，在怀孕期间，孕妇要注意自己的各个方面，饮食、起居方方面面都不可粗心大意，因为稍不注意，就可能造成无法挽回的损失。

怀孕期间，父女的饮食十分重要，因为这时吃得食物不仅要为自己的身体提供生活必须的各种成分，同时还要为肚子里胎儿的健康发育提供丰富的营养。妈妈吃的好了，将来宝宝才能健康。

怀孕的女人除了兴奋自豪外，也会有太多的忧虑。因为，大家都知道怀孕的女人都会经常呕吐。那么，究竟有什么办法可以解决呕吐呢？

关于如何有效的避孕，相信很多人都探讨过这个问题，如果没准备好，不小心中招了，那真是很麻烦的一件事情，那么，有哪些常见的避孕方法呢？