新妈妈哺乳的时候要预防乳腺炎
现在很常见的一种在哺乳期妈妈身上的疾病就是乳腺炎，这个让妈妈们都很头疼，那么我就给大家说说我的经验吧。
现在很常见的一种在哺乳期妈妈身上的疾病就是乳腺炎，这个让妈妈们都很头疼，那么我就给大家说说我的经验吧。
步骤/方法：
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第一，要做好哺乳前的准备，妈妈要先选择比较舒服的姿势给宝宝进行喂养，如果发现自己的乳头有凹陷的情况，妈妈可以先把手洗干净，用手指扯一下乳头，方便宝宝含着。
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第二，每次妈妈给宝宝喂养母乳的时候要记得交替着喂养，一般宝宝一边乳房吃得差不多了，就可以换到另一边乳房给宝宝喂养，不仅可以让宝宝适应两边哺乳，妈妈也不会太累。、
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第三，哺乳期的妈妈要注意心情的愉快，妈妈的心情高兴了，才会避免生气导致的乳汁不畅，一般妈妈的情绪是会影响下奶的多少的。
注意事项：
妈妈给宝宝喂奶的时候，可以用手指夹住乳头，这样可以避免宝宝吞咽缓慢被奶水呛着。
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