现在又很多的孩子都缺钙，缺钙就会造成宝宝的牙齿不好看，个子长不高等一系列的症状，那么孩子缺钙了要注意一些什么呢
步骤/方法：
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晒太阳可以帮助钙的吸收，但是不要隔着玻璃晒。光合作用可以促进钙的吸收，但是隔着玻璃晒太阳的时候，阳光中得紫外线大部分都隔离出去了，就跟没有晒太阳一样。
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给宝宝买钙片要注意听医生的建议，不可以听信广告，或者直接去超市买各种钙片。钙片在选择的时候，一定要看一下钙片的钙源，还有吸收的程度怎么样，选择适合自己的钙片，千万不可以去超市买各种草莓味的，橘子味的那一类钙片，那种钙片跟零食是没有大得区别的，起不到补钙的作用
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维生素D可以帮助钙的吸收，但是不可以补充过度。补充维生素D最好是通过日常的饮食获取，不要直接吃各种维生素D片，那样很容易造成维生素D过剩。
注意事项：
给宝宝补钙最好是通过食物获取，钙片起到辅助的作用
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