母乳是新生儿最天然的饮食，是新生儿无污染饮食，以前很多女性都不母乳，现在随着奶粉问题频出，很多准妈妈都会选择进行母乳喂养，其实母乳期间饮食应该丰富话，但是还是很多东西不能吃，下面分享一下母乳期女性不能吃什么。

宝宝如果头发有一圈明显稀少，或者是平时不容易入睡，出虚汗等，考虑可能是缺钙的情况，要给宝宝适当补充一下。但是如何补钙，才算是科学呢？小编给大家来支几招。

孕妇在怀孕的前三个月是需要特别的注意的，因为前三个月胎儿的发育不是很稳定，而且这个时候是胎儿大脑发育的首要阶段。所以，在这个时候一定要加强营养，今天给大家分享下怀孕早期的营养的3个重点。

大家都知道，经常带宝宝晒太阳，可以促进钙的吸收，并且有提高宝宝抵抗力等诸多的好处。那么如何带宝宝晒太阳，才科学对宝宝更好呢？

原来宝宝小的时候，经常呛奶，呛奶的危害很大，轻的可以让婴儿咳嗽，如果呛得厉害还容易让婴儿引发吸入性肺炎，如果呛得太多还有可能引起婴儿的窒息。我把自己防止呛奶的方法推荐给大家