坐月子就是女性生完孩子，一个月里面修养的时间，这个时候，要注意正确的坐月子很关键的，在坐月子的时候，不要随随便便的使用药物的治疗疾病，不要盲目的使用药物的治疗疾病，自己不要乱吃，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要保持愉快的心情，要积极的在家休养，要是有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病的
步骤/方法：
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女子坐月子，要注意合理的饮食，可以吃一些高蛋白的食物，可以吃一些瘦肉，鱼，虾，里面含有丰富的蛋白质的，要吃一些清淡的食物的，要注意营养的摄入的，要注意循序渐进的增加一些营养的，这样才有营养，有奶水给宝宝喝的，要吃一些高蛋白，高营养的食物
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坐月子的时候，可以喝一些红豆汤，可以喝一些红枣汤，可以吃一些红枣，可以吃一些红豆，这些都是补血的，可以适当的吃一些的，要多吃一些新鲜的蔬菜，可以保持大便的通畅，防止便秘的
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要注意休息，不要熬夜，要补充足够的睡眠，要保持室内空气的流通，空气的清新，这样才有利于疾病的恢复健康的，心情要保持愉快的心情，月子的时候，不要进行性生活，这样会出现感染的
注意事项：
坐月子的时候，要注意保暖，要注意肚子上和头部的保暖，最好不要碰冷水，不要洗头，要根据天气增减衣服，不要随随便便增减容易生病
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我家宝宝十个月大了，最近发现他仿佛有点对眼，就怕会影响他以后的视力，所以就带他去医院做了检查。检查就是宝宝长时间看东西不转眼招致对眼。医生引见我一些预防和纠正宝宝对眼的办法。经过几天的试用，宝宝开端不对眼了。普通人说的对眼即是指医学上称为斜视中的一种--内斜视。一个眼向内，外或者上，下斜而不均衡就是斜视下面，我和大家分享一下关于这方面的经历。
辅食是为了宝宝生长发育的需要所添加的食物。辅食的添加为宝宝完全断离母乳作准备，使宝宝有一食物转换的适应期或过渡期，那宝宝多大开始添加辅食呢？这是新手妈妈们常困惑的一个问题，是的，辅食的添加有条件的，不能无乱添加，因为过早或过晚添加辅食均有坏处。过早给宝宝添加辅食，会因他们的消化功能不完善，而出现呕吐和腹泻等症状；而过晚给宝宝添加辅食会因他们营养摄入不足，而导致宝宝营养不良，生长发育受阻等问题。
你好，我姐姐今年十月份马上就要生孩子了，最近他在狂补元方面的书籍，昨天去他家跟他一起看了一些关于宝宝的书，觉得挺可爱，我也非常期待我这个小侄子或小侄女的到来。我们都知道水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，有许多人体所必需的营养物质，所以相信问一下刚刚出生的婴儿他适合吃什么水果吗？是水果对她的身体有好处吗？
女人在生产之后要坐月子，是为了调理身体，恢复元气，因为生产对于女性身体的消耗还是很大的。在女性坐月子期间不能洗头还是老一辈的观点，他们认为，洗头会刺激到头皮的毛孔，让凉气进入体内，这种情况是存在的，但是现在坐月子应该讲究科学性，在月子期间不洗头不卫生，而且随着与新生儿的接触也会将头皮内部的细菌带给新生儿。
对于喜欢孩子的家庭来说，抛却经济原因，能够多生一个孩子是很幸福的事情，不仅孩子会有一个玩伴，而且家里的气氛也会好很多。但是自从计划生育施行以来，人们就不能够想生多少就生多少了，超生是要被罚款的。很多家庭都只有一个独生子女，但是最近几年已经开放了二胎政策，但是也并不是所有人都可以生二胎的，那么究竟什么情况下可以生二胎呢？