要孕育一个健康聪明的宝宝非常不容易，在怀孕期间，臃肿的身形，笨拙的动作还有不适的反应对于准妈妈吗来说，都是一个又一个的难关，所以，在平常生活中，准妈妈也要注意以下的问题。
步骤/方法：
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第一是不要让空调风直接吹到身上，在炎炎夏日吹空调很容易着凉，准妈妈如果长时间呆在有空调的房子里，就会感到皮肤发紧，如果准妈妈让风自己吹到肚子上，特别是小肚子感到凉，子宫就容易收缩，有引起流产的危险；
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第二是准妈妈不要过度弯腰，如洗头时不要把脸盆放得过低，避免过度弯腰，要捡东西要缓缓蹲下，上身保持挺直，以免挤压腹部发生危险；
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另外长时间的站立，或者长时间坐火车和汽车要隔一段休息一下，要特别注意自己的行动，干任何事情都要谨慎小心，感到疲劳时要适当进行休息，而且要尽早告诉自己周围的同事和朋友自己已经怀孕了，这样可以得到大家的理解和照顾。
注意事项：
怀孕期间，准爸爸也要多多得给予准妈妈爱和体贴，尽量亲力亲为，事事为准妈妈考虑，准妈妈行动不便的地方特别需要准爸爸的帮助和理解。
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心理学上把1-3岁的儿童称为婴儿，婴儿所处的这一时期叫婴儿期。儿童在这一时期内，虽然身体发育的速度有所减慢，但动作发展的速度是前所未有，各种心理活动已经形成，并开始趋向完善。
女人从孕妇变成妈妈之后，一定要及时的进入角色哦，因为这个时候喂养宝宝的任务又落在了你的头上。怎么样让自己的母乳适合宝宝食用，而且是健康的呢？今天我们就来一起看一下吧，为了宝宝的健康一定要认真哦。
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当妇女怀孕后，她进入了一个人生的特殊阶段，她们需要家人及社会给予更多的关注与关怀。妇女怀孕期间的心理保健主要包括孕妇和胎儿两方面。
你身边有没有孕妇呢？她们每天挺个大肚子却还无怨无悔的坚持呢？如果有的话，我们一定要好好的去关心她们哦，因为孕妇一般比较敏感也比较脆弱，所以更需要得到我们的关怀和爱护。那么我们千万不能忽视她们哦。