女人怀孕之后如果感冒了，最好是不要吃药，因为对胎儿不好，这个时候我们可以用按摩的方法来治疗，如果孕妇感冒了，又不能随便吃感冒药，因为怕药物的成分会对婴儿产生伤害。以前和一位朋友谈到怀孕时如果患了感冒应该怎么办的问题。她给我介绍了好几个方法，孕妇是不能随便吃药的，因为吃药很容易会对胎儿造成伤害，现在和大家一起分享了下。
步骤/方法：
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第一个是按摩鼻子，先两只手使劲搓，搓几下之后，手就会发热，然后就把手按在鼻子两侧，揉搓鼻子，连着揉搓五六分钟就会感觉鼻子也热了起来，这其实是加速了鼻子周围的血液流通，促进血液循环，中医中说这样可以抵御外邪入侵，就可以起到治疗感冒的作用了。
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另一个按摩的方法更简单，就是按摩合谷穴，很多人不知道合谷穴在哪里，这个很好找，你把手指的大拇指和食指并拢，中间的肌肉就会被挤压的凸起，肌肉的最高点就是合谷穴了，两只手互相按摩另一只手的合谷穴，等到手心有发麻的感觉就可以了。
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最后一个可以通过按摩腹部有效的促进胃肠蠕动，增加肠胃的消化吸收来帮助缓解感冒，因为肠胃吸收不好，也是很容易造成感冒疾病加重的。另外也要注意清淡饮食，多吃一些易消化的食物才好。
注意事项：
孕妇呵护自己的健康也等于在呵护孩子的健康，所以上面的方法对孕妇有挺大的帮助的。在平时孕妇要适量的做一下身体锻炼，增强身体的抵抗力。
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我们都知道宝宝是在女性的是子宫中慢慢的成长的，长到了一定的程度就会出生，所以孕妇日常饮食和宝宝的健康程度有一定的关系，如果孕妇在怀孕的过程中吃的一些营养丰富的食品，这样可以使宝宝更加的聪明，更加的健康，如果有的女性在怀孕的过程中经常吸烟，甚至会出现吸毒的情况，可能会引起宝宝出现一定的疾病，对宝宝的身体健康有重大影响。
很多女性在怀孕的过程中都是非常高兴的，因为自己一直在感受一个生命的成长发育过程，但是怀孕到十个月的时候，就会有生育的情况，但是很多新闻都会报道出，有一些女性在生育的过程中出现产后出血的情况，这种情况对女性的身体产生极大的影响，平时可以通过食疗的方法来调整自己的身体，避免出现产后出血的情况，对女性的健康也是有好处的。
妊娠时期如果水肿除去药物治疗之外，食物也是可以帮助孕妇去除水肿的。妊娠的水肿一般是在孕妇怀孕到了四个月左右的时候，就会出现水肿的现象。如果孕妇过度疲劳就会出现严重水肿的事情。如果没有良好的应对方案，后果是很严重的。有可能影响到新生儿和孕妇两个人。怀孕的时候都会发生妊娠水肿的情况，有一些症状比较的严重的可能会造成宝宝的危险，要及时的预防，现在我就来介绍一下饮食治疗妊娠水肿。
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