我们在生活中应该注意随时注意自己的身体状态，也许体温的一点点波动，便代表着自己的身体正在悄无声息地发生连自己也无法察觉的巨大变化，接下来，让我们看看，如何利用基础体温诊断早孕

步骤/方法：步骤

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步骤一：在睡觉前，把温度计放在床头，第二天一早醒来后，立刻把温度计放入嘴巴中测量温度，5分钟左右可以取出，然后以此为依据建立一个坐标轴，另一个坐标的单位是日期

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步骤二：如果体温一直偏高一直到两个星期以上，那么就可以去医院检查，极有可能是已经怀孕了，如果体温一直持续高温，大概可以持续13天，卵子的质量可以由此看出来是比较好的

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步骤三：年轻女孩的卵巢功能好，体温低温的时间比较长，精子容易活下来。如果夫妻经常在这个时候行房，但是没有宝宝，那么要去医院检查看看，是男方的问题还是女方的问题

注意事项：

测量体温的时候，一定要是在上厕所喝水等等一系列动作之前