由于孕妇在怀孕期间的躯体因素和社会因素的作用，会导致程度不等的心理变化，这些心理变化在一定程度上影响了孕妇的身心健康和产后健康。同时，也直接关系到胎儿的生长发育。因此，注重孕妇的心理健康非常重要。
步骤/方法：
1
孕妇在孕期要保持愉快的心情，如果孕妇焦虑不安、惊恐不定都可能引起胎儿缺乏安全感，胎儿也易形成不稳定的性格和脾气，对宝宝性格会有不好的影响
2
孕妇在怀孕期间不要发怒，因为孕妇在发怒时，体内激素会增加，通过胎盘影响胎儿，会导致胎儿免疫力和抗病力会降低从而可能使胎儿出现畸形
3
孕妇的不良情绪有可能还引起高血压，如果孕妇血压太高会影响胎儿氧的供应，给胎儿的大脑发育造成影响，严重还会导致胎儿死亡
注意事项：
所以怀孕期间为了宝宝健康妈妈一定要保持好的心态
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正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，专注力是一种良好的习惯，专注的去做一件事情可以让我们做得更好，对于孩子来说，这种习惯的陪养是种**，是成功不可缺少的。
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辐射在我们生活中无处不在，他无时无刻的对人体产生着一定的影响，但是对于胎儿这个为成型的特殊群体就是致命的。
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