现在的孩子缺少运动，吃的东西也过于的挑剔，经常做一些事情，就说没什么力气，早上起来头晕。去医院检查说是缺铁性贫血，通过医生开的些口服液及介绍了一些食补，平时的注意事项，现在基本正常。

我家宝宝现在八个月了，吃什么胃口都很好，现在足足有二十斤，可是前段时间不知是怎么了，每两三天才大便一次，每次大便时都很费劲而且大便还是硬硬的，看到宝宝这样我特别心疼，于是请教了我老妈，老妈说宝宝是便秘了，教我了一些方法，后来给宝宝试了试过真不错，下面我把这几种方法分享给各位妈妈们。

怀孕后没怎么注意爱吃上火的东西，对辣的东西天生没有抵抗力啊，吃过后没有及时的喝水预防，无奈便秘就找上门了，那真是很痛苦，有时候还拉出血，还不敢太用力了，害怕用力过度会伤害到胎儿。

大多数宝宝在6个月左右开始长牙，宝宝出牙期一般都会流口水，有些宝宝在出牙期会有不适，表现出各种各样的症状。我家宝宝出牙期喜欢用力咬硬物，有时候烦躁不安。对此我向周围的姐妹们学习了一些方法，应对宝宝出牙期的不适。下面与大家分享。

生完宝宝后，很多新妈妈总不知道该怎样选择合理的饮食，担心食物选的不对影响产后恢复，而且怕影响到哺乳，我小姨就是刚坐完了月子，健康度过了哺乳期。