酸奶对我们人体来说是很重要的，它是将鲜奶加热消毒而成的各种酸乳菌，昴让我们的人体吸收的，特别是我们的宝宝，所以我们在给宝宝选择酸奶的时候要注意选择对了对孩子是好的，一起来看看。
步骤/方法：
1
购买前先看看它的商标，要他细看看它上面的配料产品的分类，以便于酸奶牛奶或是酸奶饮料。一定要看清楚。
2
在选择的时候要选对孩子的口味，酸奶主要是分为纯酸奶、调哧酸奶和果粒酸奶，建给孩子买原味酸奶的好。
3
从脂肪含量来看：一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶是最好的，最有营养的，所以我们一定要给孩子选择这种的酸奶来给孩子喝。
4
购买后一定大人要先尝尝口味，如果发生了变化或是和标识上写的味道不一样，就要重视了。及时向公司联系，以免出现了意外。
注意事项：
虽然酸奶的好处多多，但是不要喝多了，最好是少喝。。
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