快要当爸爸了，心里肯定是高兴极了吧！可在高兴的同时，千万别忘记了要照顾好准妈妈。因为准妈妈在怀孕期间是特别需要丈夫的关怀和呵护。那么，需要陪伴准妈妈做哪些事情呢？1、轻抚准妈妈的肚子在每天晚上睡觉之前，可以轻轻地抚摸准妈妈的肚子，不仅能给准妈妈和孩子带来幸福感。还可以促进夫妻之间感情及对宝宝感情的好方法。2、陪准妈妈做产检陪准妈妈去医院做产检，不仅可以听到胎儿的心跳声，还可以透过超音波看到胎儿。这

水是人身体重要的组成部分，我们每天都在喝水。但是对于孕妈妈的特殊身份来说，除了喝水，还有果汁，饮料，茶，奶粉，咖啡，甚至酒这么多能喝的东西可供选择，那么哪些能喝，哪些不能喝，要怎么喝才健康呢？接下来就与小编一起学习下吧！一汤其实孕妇喝什么汤的内容不是非常重要，注意膳食平衡，不要因为怀孕就狂补，汤类以蛋白质高的食物为本来煲就很好，营养搭配起来不会让自己喝不进去就行。汤不要煲得太油，如果煲的汤很油腻，

有时候被抽筋猛然惊醒孕妈们真是苦不堪言抽筋的痛真是来得突然，去的匆匆，疼的猛烈啊那么孕妈妈抽筋了怎么办？如何才能缓解抽筋的痛呢？有没有什么方法可以预防抽筋呢？孕期腿抽筋的原因☑过量食肉孕妈妈一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之一就是抽筋。☑缺钙怀孕后期随着胎儿的成长，胎儿需要供给的钙质会大

之前董璇发微博庆祝闺蜜关悦的生日，并附上两人一起拍的孕肚照，在大家都为两人送上祝福，还有感叹两人的好感情的后，其中一位网友在微博下留言到：果然怀女孩跟怀男孩的肚子真的不一样。因为这网友的一句话，我便看是翻了两位好闺蜜往日的微博照片，果然真的被那位网友说中了，董璇生的是女孩，而关悦生的是男孩。这也是跟我们以前流传下来，从肚子形状来判断宝宝性别的民间方法是一样的。1.侧面轮廓都说男尖女圆，其实很多时候

其实有时候，对于很多准妈妈准爸爸来说，备孕的阶段是最难熬的。因为不知道宝宝什么能来。备孕时间长了，就会怀疑是不是自己生育能力出了问题。尤其现在大龄备孕妈妈那么多，备孕过程的艰辛就更不用提了。很多明星也在备孕的过程中饱受折磨。例如范范和伊能静...其实很多备孕的夫妻常常会有一个问题，有没有必要做孕前检查？对于这个问题，很多人的观点是没有必要尤其是那些爱面子的男性们。他们认为，自己身体很健康，不用检查