分娩之后看到自己的宝宝，不少妈妈都会心花怒放，感到非常的满足。那么新妈妈们应该怎样照料新生儿和自己呢？下面我把我的一些经验分享给大家，希望能对那些新手妈妈们有所帮助。

大家平时都是想吃什么就吃什么，即使知道对身体不好也没事，但是怀孕后就要非常注意，有哪些食物会导致孕妇流产呢，在这告诉大家，怀孕的一定要记住了。

有过孩子的妈妈一定知道，当孩子两个月的时候，需要服用糖丸，这个就是脊髓灰质炎糖丸，服用糖丸可以有效预防小儿麻痹症的发生，那么服用糖丸需要注意哪些事情呢？下面就为大家分享一下。

因为怀孕的缘故很多孕妇会出现腰酸背痛的现象。当出现这种情况我们该怎么办呢？我们可以用莲子泡水喝缓解腰酸的症状。莲子有强筋骨，补肾虚的作用。而且孕妇喝了也不会影响胎儿。

感冒的问题是每个孕妈妈都会担心的问题，往往是担心什么问题就会来什么问题，越担心感冒就越会感冒，现在就和大家分享一下有关孕期感冒鼻塞怎么办的经验，希望对孕妈妈们有帮助。