怀孕了的女性如果有便秘的话，那么腹部的大部会排不出去，这样，就会影响胎儿在腹部内的生长和发育。所以，对于孕妇来讲，最好是有便秘后，一定要好好去治疗，否则对胎儿的压力过大，只会不利于胎儿的发育。
步骤/方法：
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当孕妇发生有排便不畅的时候，记得，一定要大量喝水，这样，可以让自己的体内不至于缺水，使大便不干燥，所以，就易排出大便了。最好建议孕妇不是在口渴的时候，才喝水，而是时不时地就喝一口两口的。
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怀孕的女性可以喝一些加了蜂蜜的水，这样，不仅可以起到润滑肠子的功效，而且也能让肠子更加滑，有利于大便排出体外，更何况，喝蜂蜜水，不仅补水，而且也能补充体内所需要的其他营养。
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还有，如果怀孕的女性得了便秘的话，不妨使用红薯。这种东西，可以吃一些，也是可以防止便秘的。那就是最好用煮的，这样，可以不失水分的情况下，还会补充更多的水，吃下去后，红薯就会把大便包起来，然后拉出体外，很管用的。
注意事项：
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