很多孩子都已经两三岁了，可是妈妈就是不给断奶，因为孩子长大需要很多的营养，而妈妈的奶水已经不能提供给孩子足够的养分，还有可能导致妈妈月经不调，闭经，甚至是子宫萎缩，对妈妈以后的恢复也是很不好的。建议应该在宝宝8-12个月的时候选择给宝宝断奶，过早或者过晚都不太好，那么怎么给宝宝断奶呢？让我给大家介绍一下我的经验吧。

步骤/方法：

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一开始，我用的是婆婆说的老办法，在乳房上抹辣椒，自己感觉火辣辣的不说，孩子哭着用手抓完一抹眼睛，辣的一个劲的掉眼泪，我心疼的不行，就放弃了。

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后来选择的就是饿着孩子，等他饿的不行了，再给宝宝吃奶粉，可是我家宝宝特别的倔强，就是不吃，哭的脸色都变了，这下是老公不愿因了，说让孩子再吃几天，那时候宝宝11个月。

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最后因为我工作的原因，再说孩子也大了，我们就专门请教了医生，医生给我的办法就是逐渐减少喂奶次数，选择循序渐进的方式，同时我也再吃有利于回奶的食物（白萝卜，红薯之类的）先是白天，等宝宝逐渐适应了就开始夜晚也慢慢的减少，宝宝生病时不给宝宝断奶，让老公陪着孩子睡觉。选择适合宝宝口味，营养丰富的配方奶。

注意事项：

这个方法虽然慢，但是真的很有效，对于宝宝和我都没有什么伤害，你也可以试试看哦。