我是一个处于哺乳期的妈妈，可是因为要工作，总是需要喝酒。但是我老公不准我喝酒，说会影响宝宝的健康的。我觉得很奇怪，但是又没办法不喝酒。于是就向医生咨询了哺乳期妈妈喝酒的问题。她跟我讲述了其中的利害关系。下面我把内容分享给大家。
步骤/方法：
1
哺乳期间建议不要喝酒，因为喝酒的话，酒精会通过乳汁伤害宝宝的健康。还会抑制乳汁的分泌，出现奶水不足的情况的。而且酒精对胎儿的伤害也比较大。
2
如果无法避免要喝酒的话，建议喝一小杯就可以了。同时最好要等两个小时以后，等酒精挥发的差不多的时候再给宝宝喂奶。这样才不会让酒精影响宝宝的健康。
3
而且每次喝酒的时候一定不要空腹喝酒，空腹喝酒的时候酒精对人体伤害比较大。建议可以先吃一点东西填饱肚子以后，再喝酒。
注意事项：
注意：为了宝宝的健康，妈妈还是尽量少喝酒。可以用其他的饮料来替代酒，对宝宝和妈妈的身体都会比较好的。
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