为了保证肚子里面小宝宝的身体健康和成长发育，孕妇在饮食方面需要注意的奥很多方面的问题，而钙质的补充对于孕妇来说是非常重要的，那么孕妇缺钙有哪些表现呢？

步骤/方法：

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首先就是孕妇在怀孕的第四个月或者是第五个月的时候，容易在晚上出现小腿抽筋的情况的话，说明孕妇身体需要补充钙质了，有些孕妇虽然没有小腿抽筋但是也不能忽视补充钙质的。

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如果孕妇的牙齿出现松动的话，可能是缺钙了，因为钙质是人体的谷歌和牙齿的组成最主要的成分了，所以说牙齿松动的话，说明孕妇的骨骼和牙齿出现了缺乏钙质的问题。

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还有就是如果孕妇缺钙的话，会表现出孕妇身体的关节和骨盆会有疼痛的情况，血液里面的钙浓度不足，这样也会反映到关节和骨盆中来。

注意事项：

孕妇如果身体缺钙的话，胎儿患上先天性的佝偻病的几率就会加大，而且还会让胎儿在出生之后，身体出现鸡胸等佝偻病的情况。