很多宝宝的父母试着给宝宝清理耳朵和鼻子，觉得不清理的话对宝宝的健康和卫生不好，觉得里面堆积的废物需要早早清理。这样的做法对么？我们的妈妈们要怎样清洁宝宝的耳朵呢？

看了准妈妈应该如何补肾与健脾后，相信很多妈妈应该有视觉疲劳了呢，但是我在这里提醒的是大家应该继续看下去呢，下面对于准妈妈的身体与宝宝的健康都是有密切联系的呢，第三篇我要来介绍准妈妈吃这些食物来补充体液呢。

虽然现在比较流行生一个小孩，但避免不了再生的情况，而很多孕妈在第一次生产时是选择的剖腹产，这时如果再生，就必须注意很多，这样才能确保再生的安全性。下面就为大家分享下剖腹产后再孕要注意些什么。

在上期中我们有谈到三种食物帮助准妈妈健脾，分别是莲子，炖得很烂的牛肉，二米粥，大家有什么感触呢，是不是感觉受益匪浅，还是毫无帮助呢，不过都没有关系，下面我们就来谈谈几种可以帮助准妈妈补肾的食物，希望给各位准妈妈带去帮助吧。

牛奶在我们看来是非常非常营养的一种饮品，大多数孕妈都会选择喝牛奶来补充营养，但是其实喝牛奶也是需谨慎与讲究的，下面就为大家分享下，哪几类孕妈其实是不适宜喝牛奶的。