开奶真不是人受得，疼死我了生孩子痛苦，开奶更惨相信不少新妈咪对于开奶是又爱又恨，既希望能母乳喂养，但又被开奶的痛折腾得暗无天日。其实，做好以下6件事，新妈咪也能做到轻松开奶。1、产前开始按摩乳房虽然开奶指的是产后，但是产前其实就可以做一些准备了，产前的乳房按摩就是一个很好的能促进顺利开奶的好办法。乳房按摩2步走乳房按摩：用温热毛巾热敷整个乳房，双手重叠用力向胸中央推压乳房，然后再斜上方推压按摩。热

有的夫妻在怀孕后由于把持不住就同房了，如果懂得孕期同房注意事项的话还没事，可是有的女性为了同房可是差点送了命，张女士就是这样的一位受害者。张女士怀孕2个半月的时候，看老公克制的太可怜了，于是就同意了老公几次。可是就在同房第三次之后，张女士感觉自己的小腹部位胀痛的要命，老公看不对劲就赶紧带着张女士去了医院。经过医生拍片检查之后，确定张女士流产了。幸亏送来的早，如果再晚一点可能张女士自身的生命也会受到

南瓜产妇能吃南瓜。产妇吃南瓜不仅能补充自身所需的多种维生素和微量元素，还能有效补血、美容呢。1.清蒸南瓜原料：南瓜一个。做法：1.将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。2.将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。3.将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。4.放在蒸茏上蒸熟即可。2.南瓜饼原料：南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。做法：1.将南

怀孕期间，每一位准妈妈肯定都想生出一个健健康康的聪明宝宝。但是，一旦遇到了畸形儿，该怎么办？是忍痛割爱，还是咬牙坚持呢？对于畸形儿，其实是可以提前预防的，尤其是这6类准妈妈们，孕期更是要注意！1、孕早期发过高烧的妈妈孕早期发生高烧，极有可能会导致胎儿脑神经细胞大量的死亡，最终出现智力低下、学习和反应能力差等问题；高烧造成的胎儿畸形，还与孕妇对高热的敏感性，以及其他因素有关！2、宠爱猫狗的孕妈妈们身

不论是自然生产还是剖腹产，新妈妈在最初几天的首要任务都是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力。一般来说，约4-6周后子宫体积会恢复成原来的大小，在这个过程当中，一定要时刻关注子宫的恢复情况，做好日常的护理工作。那么，有什么食物可以促进身体排净恶露呢？一般来说，排恶露有四种方式，红糖、山楂、益母草以及生化汤。今天咱就来聊聊这四种方式有什么不同。方式1：红糖水评价：物美价廉但最容易出错的方式对女性来讲，红