女人一旦怀上小宝宝，在一些日常生活中就要发生改变，这样做才能让孕育中的胎儿健康发育，将来成为你最理想的聪明孩子。
步骤/方法：
1
衣服要穿比较宽松的，不能因为身材线条穿过于紧身的衣服。孕妇在冬天必须要穿得暖和一点，关键保护腿部。穿的裤子不要束紧在肚子上面，避免影响胎儿正常的健康发育。衣服还要勤于换洗，而且最好不要穿高跟鞋，避免摔跤。
2
怀孕初期不要使用活血化瘀的食物，如甲鱼，螃蟹，也不要使用过于凉性的食物，这些对胎儿都是有一定的影响的。
3
要经常刷牙，保持牙齿卫生，在孕期这也是需要特别值得注意的。
4
在正常妊娠时，在孕期前三个月和后期都避免进行性生活，会对胎儿造成一定的影响，严重的会造成流产的现象
注意事项：
环境是营造一切的基础，为了你的未来宝宝的健康着想，必须拥有一个最佳受孕环境。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除对于一个家庭来说迎来一个新生命是一件值得庆祝的事情。但是很多新生儿的护理知识却有很多人都不知道，因为错误的护理而导致了新生儿生病或身体不适。其实只要掌握了正确的护理方法，新生儿的护理并没有看起来那么麻烦，而是一件有条不紊的事情。
我的宝宝7个月了，虽然早产一个月，但经过我的精心照顾，现在体重和智力比同样大小的一点不差了，甚至比别人的宝宝更聪明。怎样做使宝宝更聪明呢，我主要是这样做的
哺乳期的妈妈对孩子的喂养是很关键的。因为，无论妈妈吃什么，宝宝都会通过喝妈妈的乳汁吃到和妈妈吃的一样的食物。所以，在饮食上一定要多加注意点，那么，哺乳期饮食禁忌哪些呢？
咱们大家都知道，人体大部分的成分都是水，正常的生命活动和新陈代谢都跟水息息相关。准妈妈有了宝宝之后，喝水很重要，科学的饮水能帮助准妈妈提高新陈代谢，排除体内毒素，对妈妈和宝宝身体都好。怎样科学饮水比较好呢，下面把经验跟大家分享一下，希望对大家带来一些帮助。
哺乳期的妈妈为了让宝宝有足够的奶水喝，必须要有一定的营养。所以，产后妈妈只要在生完宝宝之后多喝汤和牛奶等营养品就可以促进乳汁分泌啦。但是，其实还是要注意哪些是不能喝的东西呢？