女性月经不调是生活中很常见的现象，一定要引起重视，因为月经不调不仅会影响正常的新陈代谢，也会使女性的排卵期出现错乱，使很多使用安全期避孕的女性避孕失败发生意外怀孕。另外月经不调久治不愈的话也会引发很多的生殖系统疾病，比如说不孕不育，宫外孕，卵巢囊肿，子宫肌瘤，妇科炎症甚至是宫颈癌等疾病，严重影响了女性的身体健康以及正常的工作和生活。
步骤/方法：
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患有月经不调的女性朋友一定要及时去正规的医院检查一下，因为发病原因不同的话在治疗方法上也会有所差异，比如说因为气血虚弱引发的月经不调需要补气补血治疗，妇科炎症引发的月经不调则要治疗炎症。
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一般来说女性月经不调只要确诊以后服用药物调理一段时间，很快就可以恢复正常，可以服用补气补血，调经通络的药物治疗，比如说八珍益母丸，调经活血胶囊，妇科调经胶囊，调经养血丸，当归调经颗粒等等效果都不错。
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女性在月经期间一定要注意饮食健康，不能吃生冷发硬的食物也不能吃冷饮，碳酸类的刺激饮料不能喝，多喝温开水或者是红糖水，也可以喝些益母草颗粒具有调经活血的功效，注意保暖避免着凉。
注意事项：
平时要注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，预防身体上火，注意个人的身体卫生，勤洗澡勤换洗衣物。
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为什么月经中会有黑色的血块儿呢？一般情况下，许多女性来月经后，发现自己的月经中有血块，有时还呈现黑色。所以有的女性一看到自己的月经，就觉得是身体出了问题。很是担心。当然很多人都不知道这是不是都属于正常现象…下面，请看针我对月经中有血块这一问题的详细解答，希望能让大家明白其中的关键所在，帮您解答您的忧虑…
目前有一些说法是女性月经期间不能洗头，会得头疼病，但是如果将近一个星期的时间让女性不洗头的话确实是很难受的事情，那些说月经期间不能洗头的其实指的是不能用凉水洗头，因为月经期间女性的身体免疫力低下，再加上头皮毛孔扩张，如果使用凉水洗头的话会刺激头皮影响正常的新城代谢以及经血的排出，不仅会引起月经不调的症状，而且还有可能引起多种阴道疾病。
女性朋友的月经是有一定的周期性的，很多女性朋友都会根据月经的周期，计算避孕或者是打算怀孕生子，一般女性朋友的排卵期可以根据月经的周期来计算，一般女性的月经都是七天左右，月经干净了之后，一般在过五天左右就到了排卵期，如果想要孩子的女性朋友最好要在这个期间同房，怀孕的几率比较大，如果想要避孕的女性朋友也可以选择避孕的方法。
以前我的月经都是特别准时的，而且从来不会月经不调，更没有过痛经的经历，不过前几天来月经的时候明显的不一样了，月经量特别少还伴随着痛经的感觉，跟以前比起来是很不正常的，那么月经量少怎么调整呢？医生说需要长期的调理才会有效果的，所以我们现在饮食方面都特别的注意，希望尽快可以把月经调理好，重要恢复健康的身体。
月经期间有很多要注意的事项，那么下面我们就说一个我们最常见的想象，那么就是经期期间洗头发的事情，希望可以帮助大家解决这个疑惑，因为现在我们大部分人基本都是每天洗头发，如果不洗会让我们感觉到特别的难受，尤其是对于头发是油性的，这样更给我们造成了困扰，希望下面的内容可以帮助到大家，同时也希望大家可以引起注意。