怀孕期间，准妈妈会因为各种原因产生焦虑，大家都知道，孕妈妈焦虑其实并不好，可是究竟哪里不好，谁都说不清，下面，我们就来谈一下，孕妈妈焦虑会有哪些危害？

步骤/方法：

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大家都知道，孕妇接触有害化学物质会流产，可大家不知道的是，严重的焦虑情绪，也会造成准妈妈流产的，因此，放松心情比较重要。

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有些妈妈们总是担心在生产时，宝宝不好生，而且会很痛，从而，是自己的状态一直处于焦虑紧张中，其实，这并不好，这样的心理状态，反而会影响到生产，从而使宝宝更难生，自己受罪会更多。

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很多妈妈，会由于过于焦虑，而得不到好的休息，从而使自己过度劳累，而且营养也会跟不上，从而引发早产。因此，过度焦虑，也有可能早产哦。

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研究表明，.产前焦虑会刺激孕妈妈的肾上腺素分泌，是很容易导致代谢性酸中毒的。你想啊，若准妈妈体内有了不好的物质，肯定对宝宝不好，严重了还会使宝宝因为缺氧而死亡哦。因此，为了宝宝好，也要有个好心情。

注意事项：

以上就是我总结的几点，供大家参考。由此可见，心情好是多么重要的。