估计大家都会有体会，在室内环境超过30度之后生活，整个人都会变的昏昏沉沉的做什么事情都没法提起劲儿。高温对于孕妇的情绪影响就更加大了，孕妇的体温本来就比正常的人高。
步骤/方法：
1
孕妇最好生活在20-22摄氏度之间的这个环境里，在这样的环境里孕妇会感觉心情愉快，食欲倍增从而促进腹中的胎儿良好地发育和生长。
2
给孕妇准备良好的环境，除了客厅，卧室的温度要注意之外，浴室的温度也是很重要的，因而冬天的时候孕妇洗澡应该准备供暖设施，没有条件的可以到澡堂或者在中午相对暖和的时候洗澡。
3
夏天孕妇可以吹电风扇，但注意不能整夜对着吹，最好不要固定一个位置，以转页风扇为好。冬天可以使用暖炉，但要注意保持通风的空气的流通以免造成一氧化碳的中毒。
注意事项：
家属更要注意孕妇的生活的环境的空气湿度问题，太干燥会引发口干部舌燥，鼻孔流血的情况。
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现在人类生活的环境越来越恶劣，虽然我们都在抱怨，但不幸的是现在我们能做的很少，对于孕妇环境也实在是非常之重要的，良好的环境是良好心境的保证，整洁的环境是孕妇孕育性格温和的下一代的保证。
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