文丨朵妈自从宝宝开始吃辅食后，脑细胞简直快不够用了。小小一碗辅食，不仅要烹调得合宝宝胃口，还要有足够的知识储备，知道宝宝哪些该吃，哪些不该吃。且不说，各类的蔬菜禽肉海鲜等食材，连基本的油盐糖里都有很大的学问。在这其中，很多妈妈都知道做辅食要少糖不加盐，但关于宝宝吃油的知识却知道得不多，甚至会误以为宝宝不能吃油！然而，事实却恰恰相反。01宝宝好营养，油脂不可少宝宝不用吃油，只是个美丽的误会。其实宝宝

哺乳期是个比较特殊的时期。这时期妈妈们十分注意饮食，除了要保持营养均衡，还要避免发生回奶的情况。有些人认为，豆角会影响乳汁质量，甚至产生回奶，不适合哺乳期的妈妈食用。实际上，哺乳期吃豆角不仅不会影响妈妈哺乳质量和宝宝的健康，还有相当大的作用呢！你所不知道的4大好处1、豆角中含有较多的粗纤维，哺乳期妈妈食用能促进大便的排泄，可有效预防便秘。2、据研究表明，豆角中还含有效成分能抑制癌细胞的生长。哺乳期

你家宝宝耳朵旁边有这样的小洞吗？老一辈的人把它叫做仓眼、福气孔，认为有这个小洞的孩子是富贵命，将来吃穿不愁。也有人叫它聪明孔，认为这个孩子以后会很聪明。很多人成年后仍然有↓↓↓可是事实真有这般美好吗？其实不然！实际上，这个小洞真正的名字叫耳前瘘管，是一种先天畸形！它一旦受到挤压等外界刺激轻则发炎流脓，重则需要手术切除！小小福气孔闹出大事情前几天就有一位妈妈因为无知，挤

小宝宝由于年纪小，有时候口渴了也不能准确表达自身的状况。这个时候，家长们需要认真观察、细心分析，及时给宝宝喂水。特别是在干燥的季节，识别宝宝身体缺水信号尤其重要。识别宝宝缺水信号1、舔嘴唇孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇，要及时给孩子们补充水分了。2、宝宝许久不尿尿当身体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表

暑假来临，孩子们高兴了，家长却担忧了。这是因为孩子们暑期容易养成许多坏习惯。下面我们来看看孩子暑假坏习惯的6大排行榜吧！--坏习惯第1名--整天睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习什么都跟着乱。更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多