孩子都比较喜欢甜甜的东西，饮品也不例外，大部分小孩子都喜欢喝汽水，而这些饮品对孩子长生发育带来不利，父母应该尽量避免孩子饮汽水，而这些饮品对身体带来什么伤害呢？我们一齐来看看。

步骤/方法：

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矿泉水与纯净水：现在很多家庭都要是喝桶装水的，这类水所含营养丰富，但要知道，这些水经过一系列的处理，已将水的有益物质去掉一半了，长期饮用不利于身体正常发育，最好是饮用通过消毒的自来水。

2

可乐、咖啡：这些都是含有咖啡因的饮料，对孩子成长带来不利，喝多了会导致孩子烦躁、头疼、头号晕，而且刺激肠胃，容易患胃肠炎，我们该禁止孩子喝这些饮品。

3

彩色汽水：五颜六色汽水孩子看到自然很喜欢，但是它们的制造成分告诉我们不该给孩子饮用，它是含有合成色素、香精、甜味剂等物质，除了没有营养价值，而且会影响孩子食欲，有害而无利的饮品建议也不要食用。

注意事项：

饮品都不该是冷冻的，会影响孩子消化系统、引起脾胃虚，所以我们都不该把饮品冷藏。