女性怀孕了之后身体需要做各种适应，而且在怀孕阶段需要付出的也非常多，尤其是怀孕了之后身体会出现一系列的问题，比如呕吐、恶心、抽筋等

步骤/方法：

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怀孕初期的时候大多数孕妇表现的是嗜睡，但是随着孕期时间的变长孕妇就会出现失眠的情况，有些孕妇还会严重失眠，而这些大多数都是因为紧张的情绪产生的

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怀孕两个月的时候孕妇会出现高血压，开始出现孕吐，下肢会出现浮肿，还会伴随着头痛等，有些孕妇营养补充不上的话还会出现相应的症状，比如缺钙的话孕妇就会出现胸闷胸痛

3

怀孕了之后孕妇容易出现贫血的情况，如果孕妇长期处于贫血的状态中严重的就会导致流产，所以要及时多吃一些补血的食物，比如菠菜。还有些孕妇在上厕所的时候会有尿痛感

注意事项：

怀孕是一件非常不容易的事情，女性怀孕了之后身体会出现各种症状，这个时候一定要耐心的对待这些症状，要及时的把自己的身体调理到最佳状态，避免流产的发生