孕期的妊娠期妇女为了自己的身体健康啊，所以一定要注意药物安全哦。是药三分毒啊。尤其不管是中药，还是西药啊。这些药物，对于孕妇而言，是比较容易引起流产和胎儿畸形的杀手哦。所以不可以随随便便去吃药物哦。妊娠期相关的药物反应加重，对于孕妇的身体危害很大。而失眠也是危害很大，研究发现孕妇睡眠差早产危险大？真的吗？

医生你好，我是一名准妈妈，现在怀宝宝已经三个月了，因为是初次怀孕，自己懂得也不是很多，老一辈思想比较顽固，封建思想比较多，不是很敢相信，现在医术很发达，那些封建传统早就不需要了，但是我初为人母什么都不懂，害怕自己一不小心就会导致宝宝发育不好或者流产等现象，所以还是想请教医生，怀孕期间都要注意一些什么？

孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。怀孕初期,孕妇对钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。到孕期4个月后以后，我们饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。多喝点牛奶,虾皮,海带,黑豆,鸡蛋,骨头汤,鱼虾等,也可适量的补充点钙剂，我之前怀孕时候吃的是澳诺钙锌特口服液，液态比较好吸收的。

我自己是一个比较有气质的老师，长头发而白裙子，很喜欢唱歌。说话的时候也是慢条斯理的。我感觉自己是很让老公和学生喜欢的。但是自从我怀孕以后，我的脸色开始不好，因为妊娠期睡不好啊，所以有不少的青春痘。更加恐怖的是我的嘴巴开始有口腔异味的问题。晕死的了。我很郁闷。那么到底饮食有秘诀解决孕妈口腔异味吗？到底吃什么呢？

　　经过10个月的怀孕之后，妈妈们肯定有激动又高兴，都想早点抱上自己怀了10个月的宝宝，历经千辛万苦，终于能够解脱了。但是，高兴归高兴，在分娩前的最后一个阶段，妈妈们也不可以有一丝松懈。为了迎接自己的天使，分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌得手忙脚乱。那么，孕妇生产时需要准备的东西有哪些呢?