我最近一直有个困扰，但是困扰的这个问题一直围绕着我，但我原来没有引起重视，觉得没什么，有时候觉得月经量少还是挺好的，至少我在别的女生担心会漏的情况下我不用担心，我也不用担心洗床单的问题。但是最近有个朋友说了她嫂嫂的事情我就有点担心了。她嫂嫂月经一直不正常，一直到现在都还没怀上孩子。我这种月经量少的会不会也受影响啊，这是为什么啊。我以后该怎么办来改善一下这种状况啊？
步骤/方法：
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引起月经量少的因素很多，比如房室过于频繁，生育过多，多次人流，药流，刮宫等，损伤肾精，伤及元气等。要仔细询问病史和认真检查分析病案，正确辨证治疗，防止其发展为闭经，这需要引起重视。
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经量少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别，不可以疏忽，以免耽误病情。如果出现月经量少的现象，一定到正规的医院去检查，查明原因，尽早治疗。不要当这是一个小问题，这会影响你的正常生活。
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引起月经量少的原因很多，至于具体是什么原因就需要到当地的医院进行详细的检查。月经量少吃可以益母草蛋，益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋的同时要把熬的水也喝光。
注意事项：
平时要放松心情，自己要多吃补气血的东西，要保养啊。心情不好非常重要的。心情也是影响月经不正常的因素之一，所以一定要保持良好的心情。可以吃一点四物汤：熟地黄，当归，白芍，川芎各克。用水煎服，一天两次，可以达到补血调经的效果。
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女性朋友每个月都会有经血的流出，我们知道这个就是月经，很多女性朋友月经期间的表现一般是不一样的，有的女性朋友会有腰酸腹痛的现象，有的女性朋友会有痛经的产生，还有就是月经量比较少，很多女性朋友都会有这个反应，一般导致月经量少的原因比较多，很多情况下是劳累导致的，也有的时候是女性朋友受凉或者精神紧张导致的这个问题。
我已经20几岁了，再过不久就要跟谈了几年的男朋友结婚了，可是我有点担心我自己怀不了孩子。因为很多人都说月经不太正常的就比较难怀孕，我害怕我也是那种情况。我的月经一直都不太正常，平时每次来月经的时候，量都比较少，原来不担心这个问题，可现在面临怀宝宝的问题了我就觉得很苦恼。想知道有没有什么办法可以改善这个问题呢，月经量少吃什么比较好呢？
一般来说生理期就是说成熟的女性每个月都有一次月经的现象出现。一般生理期的时间在3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。否则都会使身体的健康造成了影响，所以，月经期间的调理极为重要。那月经期间不能吃什么水果呢？
月经是女性最常见的，同时也有不少的患者会出现月经不调等等的情况发生，给不少的患者带来很大的身体伤害，出现月经的时候女性一般会表现烦躁不安，容易发脾气，情绪变化大等等的情况发生，同时比较容易受到污染，所以建议患者可以采用淋浴。让自己在月经期间一定要调理好自己的饮食方面，注重自己的生活，另外就是月经期可以吃苹果吗？
月经是每个女性都要经历的事情，来月经期间一般是比较脆弱的，那么建议患者一定要在饮食上需要时刻注意，多让自己补充营养的食物，也会伴随着疲劳、紧张、全身乏力等等的情况发生，希望患者遇到这些的时候一定要多让自己休息，不要给自己太多的事情以及工作方面的压力。为了自己的身体着想，注意很多的细节，另外就是月经期可以洗头吗？