宝宝经常吃手是很多妈妈比较头疼的一件事，一来宝宝手上有很多细菌会导致肠炎、感冒等疾病，二来对宝宝的牙齿也不好。怎么才能让宝宝不吃手呢？下面我给大家支几招。

步骤/方法：

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首先要让宝宝认识到手除了可以放嘴巴里吃之外，还有很多的用途。经常给宝宝一些玩具让宝宝去抓，去扔，时间长了宝宝自然会转移注意力，把手从嘴巴里解放出来，玩更多好玩的玩具。

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有的时候宝宝吃手是由于心理有压力，所以平时爸爸妈妈跟宝宝一起玩的时候要心境平和、给宝宝足够的关心和呵护，让宝宝感受到爸爸妈妈是爱他的，尽量赶走宝宝内心不好的情绪。

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发现宝宝吃手的时候千万不可以用斥责的语气命令宝宝，以免加重宝宝的压力。相反应该尽量用平和生动的表情去和宝宝交流，委婉的跟宝宝说“手上有臭臭，吃到嘴巴会肚子疼的”，说话的同时可以摇摇头，暗示宝宝这是不好的行为。

注意事项：

有的家长会在宝宝手上涂上辣椒等刺激性的东西，虽然也是个不错的注意，不过要当心宝宝揉眼睛，要看好宝宝，以免发生意外。